Di origini toscane, nato il 29 aprile 1995, Lorenzo Benvenuti si è formato cestisticamente nel vivaio del Don Bosco Livorno, con cui ha fatto anche il suo esordio da senior in Divisione Nazionale B nel 2012/13. Il suo percorso in Serie A2 inizia due stagioni dopo, a Jesi, prima di trascorrere un biennio a Ferentino. Dopo una stagione alla Viola Reggio Calabria, la sua affermazione definitiva come uno dei lunghi più produttivi della categoria arriva nel 2018/19 a Bergamo, dove registra la sua prima stagione in doppia cifra di media per punti (10.9). Una parentesi a Forlì nel campionato interrotto per la pandemia da COVID-19, poi si trasferisce a Scafati dove disputa un campionato di vertice, vincendo una Supercoppa LNP e raggiungendo le semifinali playoff. Successivamente sposa un altro progetto ambizioso, tornando a Forlì per un biennio in cui la squadra romagnola sfiora la promozione in Serie A, perdendo solo in finale contro la Vanoli Cremona. Nell’estate 2023 si trasferisce a Cento: la sua stagione 2023/24 si interrompe bruscamente a causa della lesione del legamento crociato del ginocchio sinistro, ma recupera al meglio e nel campionato seguente è confermato alla Benedetto XIV: il suo contributo è determinante per il raggiungimento della salvezza (10.4 punti e 5.9 rimbalzi di media). Dopo l’importante stagione a Cento, nell’estate 2025 riceve la chiamata della Fortitudo Bologna, ma in precampionato riporta la lesione del legamento crociato anteriore e del menisco laterale sinistro. Nella stagione 2025/26 quindi intraprende il lavoro di riabilitazione, senza registrare presenze ufficiali con la Fortitudo. Completato il percorso di recupero, Lorenzo non vede l’ora di tornare in campo, con la Reale Mutua pronta ad accoglierlo contando sulla sua esperienza, qualità e ritrovata condizione fisica.